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Heimtrainer

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  • Bodenschutzmatte 12-tlg.
    ab CHF 41.00 Versandkostenfrei

    Lieferzeit: 3-5 Werktage

  • Heimtrainer mit Trainingscomputer und Pulsmesser
    CHF 93.00 Versandkostenfrei

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    • Bodenschutzmatte 8-tlg.
      ab CHF 33.00 Versandkostenfrei

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    • Heimtrainer Fahrrad mit Trainingscomputer klappbar
      CHF 156.00 Versandkostenfrei

      Lieferzeit: 3-5 Werktage

      • Indoor Cycle Fitnessbike
        CHF 190.00 Versandkostenfrei

        Lieferzeit: 3-5 Werktage

        • 2 in 1 Crosstrainer und Heimtrainer mit Trainingscomputer
          CHF 128.00 Versandkostenfrei

          Lieferzeit: 3-5 Werktage

          • Arm- und Beintrainer
            CHF 44.00 Versandkostenfrei

            Lieferzeit: 3-5 Werktage

            • Rudergerät mit Trainingscomputer
              CHF 217.00 Versandkostenfrei

              Lieferzeit: 3-5 Werktage

              • Heimtrainer mit Trainingscomputer
                CHF 89.00 Versandkostenfrei

                Lieferzeit: 3-5 Werktage

                • Bodenschutzmatte 6-tlg.
                  ab CHF 30.00 Versandkostenfrei

                  Lieferzeit: 3-5 Werktage

                • Bauchtrainer mit Trainingscomputer
                  CHF 53.00 Versandkostenfrei

                  Lieferzeit: 3-5 Werktage

                  • Bauchtrainer AB-Roller
                    CHF 26.00 Versandkostenfrei

                    Lieferzeit: 3-5 Werktage

                    • Sit Up Trainingsbank mit Trainingsseilen und 2 Hanteln, klappbar
                      CHF 47.00 Versandkostenfrei

                      Lieferzeit: 3-5 Werktage

                      • Sit Up Trainingsbank klappbar
                        CHF 34.90 Versandkostenfrei

                        Lieferzeit: 3-5 Werktage

                        • Dip Station weiss
                          CHF 46.90 Versandkostenfrei

                          Lieferzeit: 3-5 Werktage

                          • Rücken– und Bauchtrainer
                            CHF 47.00 Versandkostenfrei

                            Lieferzeit: 3-5 Werktage

                            • Sit Up Trainingsbank 2-fach klappbar
                              CHF 38.00 Versandkostenfrei

                              Lieferzeit: 3-5 Werktage

                              • Beintrainer
                                CHF 46.00 Versandkostenfrei

                                Lieferzeit: 3-5 Werktage

                                • Crosstrainer mit Trainingscomputer und 8 SchwierigkeitsstufenArtikel bald wieder verfügbar
                                  CHF 196.00 Versandkostenfrei

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                                  Die besten Heimtrainer für zu Hause

                                  Es ist kein Geheimnis: Die meisten Menschen bewegen sich im Alltag zu wenig, das kann auf Dauer zu gesundheitlichen Problemen wie Übergewicht, Herz-Kreislauf-Beschwerden und Rückenschmerzen führen. Trotzdem scheuen sich viele, ein Fitnessstudio aufzusuchen – weil die Verträge so teuer sind, weil der Weg dorthin zu weit ist oder weil die Öffnungszeiten zu unflexibel sind. Kennen Sie diese Ausreden? Dann sollten Sie über eigenes kleines Fitnessstudio nachdenken: Dank hochwertiger Heimtrainer trainieren Sie zu Hause ganz in Ruhe – und zwar wann und wie Sie wollen.

                                  Heimtrainer zum Muskelaufbau und für die Fettverbrennung

                                  Bevor Sie sich einen Hometrainer kaufen, sollten Sie zunächst Ihre sportlichen Ziele definieren. Möchten Sie in erster Linie Gewicht verlieren? Dann brauchen Sie ein Fitnessgerät, das Ihre Ausdauer verbessert. Dazu zählen beispielsweise Crosstrainer, Laufband und Ergometer. Geht es Ihnen eher darum, Muskeln aufzubauen, sollten Sie sich für eine Hantelbank, ein Rudergerät oder eine Kraftstation entscheiden. Unser Tipp: Hochwertige Heimtrainer erkennen Sie an der guten Verarbeitung und dem relativ hohen Gewicht. Dieses sorgt dafür, dass das Fitnessgerät nicht umkippen kann. Damit Sehnen und Gelenke nicht zu sehr belastet werden, sollten Sie beim Laufband auf eine gut gedämpfte Trittfläche und beim Crosstrainer auf einen weichen, elliptischen Bewegungsablauf achten.

                                  Tipps für das Training zu Hause

                                  30 Minuten tägliches Training reichen aus, um Ihre Kondition erheblich zu verbessern. Integrieren Sie verschiedene Übungen mit dem Heimtrainer in Ihr Workout, damit unterschiedliche Muskelgruppen angesprochen werden und das Training spannend bleibt. Wer mag, hört dabei seine Lieblingsmusik, um sich zu neuen Höchstleistungen anzutreiben. Wichtig: Jedes Training beginnt mit leichten Aufwärmübungen und endet mit sanftem Stretching.

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