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Krafttraining

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Material
Gewicht
  1. 10 kg
  2. 12 kg
  3. 12,5 kg
  4. 14 kg
  5. 15 kg
  6. 16 kg
  7. 17,5 kg
  8. 18 kg
  9. 19 kg
  10. 2 kg
  11. 2 x 0,5 kg
  12. 2 x 1,0 kg
  13. 2 x 1,5 kg
  14. 2 x 10 kg
  15. 2 x 10,1 kg
  16. 2 x 12,5 kg
  17. 2 x 14,0 kg
  18. 2 x 15 kg
  19. 2 x 15,4 kg
  20. 2 x 2,0 kg
  21. 2 x 3,0 kg
  22. 2 x 4,0 kg
  23. 2 x 5,0 kg
  24. 2 x 7,5 kg
  25. 2 x 9,0 kg
  26. 20 kg
  27. 22 kg
  28. 22,5 kg
  29. 24 kg
  30. 25 kg
  31. 27,5 kg
  32. 28 kg
  33. 30 kg
  34. 30,75 kg
  35. 4 kg
  36. 5 kg
  37. 6 kg
  38. 7,5 kg
  39. 8 kg
  40. 9 kg
  • 2 KurzhantelnIn mehreren Varianten verfügbar
    ab CHF 37.00 Versandkostenfrei

    Lieferzeit: 3-5 Werktage

    • Kurzhantel verchromtIn mehreren Varianten verfügbar
      ab CHF 28.00 Versandkostenfrei

      Lieferzeit: 3-5 Werktage

      • Dip Station
        CHF 42.00 Versandkostenfrei

        Lieferzeit: 3-5 Werktage

        • 2 Kurzhanteln verchromtIn mehreren Varianten verfügbar
          ab CHF 42.00 Versandkostenfrei

          Lieferzeit: 3-5 Werktage

          • Kraftstation mit Latzug
            ab CHF 330.00 Versandkostenfrei

            Lieferzeit: 3-5 Werktage

          • Hantelscheibenständer
            CHF 55.00 Versandkostenfrei

            Lieferzeit: 3-5 Werktage

            • Gewichtsweste mit ReflektorstreifenIn mehreren Varianten verfügbar
              ab CHF 43.00 Versandkostenfrei

              Lieferzeit: 3-5 Werktage

              • Kraftstation home gym mit Bankdrückmodul
                CHF 215.00 Versandkostenfrei

                Lieferzeit: 3-5 Werktage

                • Hantelbank mit Schnellverstellung
                  CHF 64.00 Versandkostenfrei

                  Lieferzeit: 3-5 Werktage

                  • Langhantelständer
                    CHF 59.00 Versandkostenfrei

                    Lieferzeit: 3-5 Werktage

                    • SZ-Stange mit Gewichten
                      CHF 40.00 Versandkostenfrei

                      Lieferzeit: 3-5 Werktage

                      • Kraftstation mit Klimmzugstange und Hantelbank
                        CHF 145.00 Versandkostenfrei

                        Lieferzeit: 3-5 Werktage

                        • GewichtswesteIn mehreren Varianten verfügbar
                          ab CHF 49.00 Versandkostenfrei

                          Lieferzeit: 3-5 Werktage

                          • KurzhantelIn mehreren Varianten verfügbar
                            ab CHF 27.00 Versandkostenfrei

                            Lieferzeit: 3-5 Werktage

                            • SZ-Stange
                              CHF 29.00 Versandkostenfrei

                              Lieferzeit: 3-5 Werktage

                              • Kraftstation home gym
                                CHF 214.00 Versandkostenfrei

                                Lieferzeit: 3-5 Werktage

                                • Hantel– und Schrägbank
                                  CHF 62.00 Versandkostenfrei

                                  Lieferzeit: 3-5 Werktage

                                  • Hantelbank mit Langhantelablage
                                    CHF 67.00 Versandkostenfrei

                                    Lieferzeit: 3-5 Werktage

                                    • Kraftstation
                                      ab CHF 246.00 Versandkostenfrei

                                      Lieferzeit: 3-5 Werktage

                                    • Gewichtsweste mit Reflektorstreifen und herausnehmbaren Gewichten 10 kg
                                      CHF 45.00 Versandkostenfrei

                                      Lieferzeit: 3-5 Werktage

                                      • Bizeps Curl Hantelbank
                                        CHF 63.00 Versandkostenfrei

                                        Lieferzeit: 3-5 Werktage

                                        • Multiwinkel-Hantelbank
                                          CHF 122.00 Versandkostenfrei

                                          Lieferzeit: 3-5 Werktage

                                          • Trainingsbank Universal aus Stahl
                                            CHF 58.00 Versandkostenfrei

                                            Lieferzeit: 3-5 Werktage

                                            • Hantelbank mit Ablage aus StahlArtikel bald wieder verfügbar
                                              CHF 104.90 Versandkostenfrei

                                              Lieferzeit: 3-5 Werktage

                                              Muskelaufbau durch spezielles Krafttraining

                                              Krafttraining ist mindestens genauso wichtig wie Ausdauersport: Denn zum einen werden durch die Übungen Muskeln aufgebaut, zum anderen werden Fettpolster abgebaut, sodass der Körper straff und definiert wirkt. Dazu kommt: Wer mehr Muskelmasse besitzt, verbrennt automatisch mehr Kalorien – und wird dadurch noch schlanker! Wenn Sie Muskeln aufbauen möchten, sollten Sie zwei- bis dreimal pro Woche trainieren, zum Erhalt des Fitnesszustands reicht sogar eine Trainingseinheit pro Woche. Und dazu müssen Sie sich noch nicht einmal im Fitnessstudio anmelden ...

                                              Krafttraining für zuhause

                                              Wer sich im Hobbyraum oder im Schlafzimmer eine kleine Fitnessecke einrichten möchte, findet in unserem Online Shop eine grosse Auswahl an hochwertigen Hantelbänken, Kraftstationen, Langhantelablagen, Klimmzugstangen und Hantelstangen. Mit diesen Geräten können Sie in Ihrem eigenen Zuhause verschiedene Übungen aus dem Krafttraining wie Bizeps Curls, Squats und Dips ausführen. Achten Sie darauf, die Belastung langsam zu steigern und legen Sie eine Pause ein, wenn die Muskeln brennen oder gar zu zittern beginnen. Wichtig ist auch, durch ein ausgeklügeltes Workout einseitige Belastungen zu vermeiden und stattdessen verschiedene Körperpartien anzusprechen. Bereits nach wenigen Wochen werden Sie erste Ergebnisse wie definierte Armmuskeln, einen gestärkten Rücken und vielleicht sogar einen Sixpack im Spiegel entdecken.

                                              Von Krafttraining kann jeder profitieren

                                              Egal wie alt Sie sind und in welchem Trainingszustand Sie sich befinden: Grundsätzlich kann jeder mit leichtem Krafttraining die eigene Kondition verbessern. Wer an Herz-Kreislauf-Problemen, erhöhtem Blutdruck oder an einer chronischen Krankheit wie Diabetes leidet, sollte vor Trainingsbeginn allerdings einen Arzt aufsuchen. Gleiches gilt für Kraftsport-Neulinge über 35 Jahren. Ihr Arzt kann Ihnen Tipps geben, wie Sie Ihr Krafttraining optimal gestalten.

                                              © TecTake   |   Alle Preise inkl. der gesetzlichen MwSt., Versandkostenfrei.

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                                              Die Lieferzeit beträgt:

                                              - Die Lieferung erfolgt in der Regel innerhalb einer Woche nach Eingang der Bestellung.
                                              - Bei Vorkasse erfolgt die Lieferung nach Geldeingang.
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